En una nueva entrega del ciclo “Claves para relaciones más sanas”, Julio Castellano —coach, consultor ontológico y arteterapeuta— abordó uno de los pilares fundamentales de los vínculos humanos: la confianza.

Durante la charla, Castellano explicó que la confianza no es un acto automático ni una garantía permanente, sino un proceso que se construye con coherencia entre lo que se dice y lo que se hace. Señaló que muchas veces se da por sentada dentro de las relaciones, hasta que una acción, una omisión o una traición la quiebra y deja al descubierto heridas profundas.

El especialista también analizó cómo se pierde la confianza, no solo a través de hechos graves como la infidelidad, sino también mediante pequeños gestos cotidianos: promesas incumplidas, silencios prolongados, falta de escucha o desvalorización emocional.

Uno de los puntos centrales del encuentro fue la pregunta que muchas personas se hacen tras una decepción: ¿la confianza se puede recuperar? Castellano sostuvo que sí es posible, pero aclaró que no depende solo del pedido de perdón, sino de un compromiso sostenido en el tiempo, de asumir responsabilidades y de reconstruir el vínculo desde nuevas bases, más conscientes y honestas.

La charla invitó a reflexionar sobre la importancia de revisar nuestras propias conductas, expectativas y límites, entendiendo que la confianza no se exige: se cultiva.

El análisis fue compartido según la información recogida por el periodista Guillermo Miranda para FM de la MEDIALUNA.

Resumen Express:
En el ciclo “Claves para relaciones más sanas”, Julio Castellano habló sobre la confianza, su construcción, las formas en que se pierde y las condiciones necesarias para intentar recuperarla en los vínculos.

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